Långsamt leder också någonstans…

Igår firade jag midsommar genom att i princip inte göra någonting förutom att bara vara, och när jag googlade upptäckte jag att det passande nog dessutom var långsamhetens dag.

Istället för att dansa runt en midsommarstång var det som att vi sjöng vi långsamhetens lov, där allt liksom fick lov att gå sakta. Men men blir väldigt trött av att ingenting göra…

…men långsamt leder också någonstans, på sikt kan det nog ge välbehövlig energi. Läste nånstans att detta fenomen kallas aktiv vila. När man inte gör någonting aktivt får kroppen och sinnet en chans att återhämta sig.

Vikten av långsamhet och att bara vara, utan att känna pressen att ständigt göra något ska inte underskattas. Men det kan ändå vara svårt att tillåta sig själv att bara vara utan syfte eller mål.

/ Urban