Visst kan vi känna lycka genom andras lycka. När någon vi älskar mår bra, når sina mål eller finner glädje i livet kan deras lycka smitta av sig på oss. Särskilt starkt är det kanske med ens barn, deras lycka blir vår egen, och deras framgångar fyller oss med stolthet och glädje. På samma sätt kan vi känna glädje när en vän lyckas, när någon övervinner svårigheter eller när vi ser genuin lycka i någon annans ögon.
Samtidigt tänker jag att lyckan är något djupt personligt, en slags känsla som kan vara svår att sätta ord på och helt dela med andra. Visst, vi kan visa glädje utåt, men den djupaste lyckan är en känsla vi bär inombords och upplever på vårt eget speciella sätt.
Lyckan är din ensak. Lyckan är privat
Men sorgen måste delas, annars blir den alldeles för stor.Kent
Lyckan kan vi kanske hantera på egen hand, men för att verkligen leva och må bra behöver vi varandra. För sorgen, den är annorlunda. Den kan vara tung och bli alldeles för stor om vi försöker bära den ensamma. Därför måste den delas.

När vi mår dåligt, är oroliga eller sörjer behöver vi andra för att orka. Någon att prata med, någon som lyssnar eller någon som bara finns där. Ändå väljer vi ofta att bära den för oss själva. Vi håller fasaden uppe och säger att vi mår okej, trots att vi inom oss kämpar med en tyngd som riskerar att dra ner oss i mörkret.
Ibland tror vi att vi gör andra en tjänst genom att hålla vår sorg och oro för oss själva, att vi inte vill tynga ner någon annan…
… Och visst, det kan ibland vara rätt. Men jag tror att de allra flesta vill finnas till för varandra. Och att få dela någon annans sorg är en av de starkaste uttrycken för mänsklig samhörighet.
Det sägs ju att delad glädje är dubbel glädje, så då kanske delad sorg är halv sorg?
Men blir den verkligen hälften så tung? Kanske
När vi bär den tillsammans, när någon lyssnar, tröstar och förstår kan bördan bli lite lättare att bära. Sorgen blir inte mindre verklig, men man känner sig mindre ensam. Och kanske är det just i delandet, i de gemensamma tårarna och de tröstande orden som vi långsamt börjar läka.
/ Urban




